🕊️ Ang mga pagbasa sa ibaba ay bahagi ng opisyal na Liturgiya ng Salita sa Simbahang Katolika. Ibinahagi ito dito upang makatulong sa pagninilay ng mga mambabasa. Ang mga teksto ay hango sa Awit at Papuri.

Lunes, Enero 5, 2026

Monday after Epiphany (White)

UNANG PAGBASA
1 Juan 3, 22 – 4, 6

Pagbasa mula sa unang sulat ni Apostol San Juan

Minamahal kong mga kapatid, tinatanggap natin ang anumang ating hingin sa Diyos sapagkat sinusunod natin ang kanyang mga utos at ginagawa ang nakalulugod sa kanya. Ito ang kanyang utos: manalig tayo sa kanyang Anak na si Hesukristo, at mag-ibigan, gaya ng iniutos ni Kristo sa atin. Ang sumusunod sa mga utos ng Diyos ay nananatili sa Diyos, at nananatili naman sa kanya ang Diyos. At sa pamamagitan ng Espiritung ipinagkaloob niya sa atin ay nalalaman nating nananatili siya sa atin.

Mga minamahal, huwag ninyong paniwalaan agad ang bawat nagsasabing sumasakanila ang Espiritu. Sa halip ay subukin ninyo upang malaman kung mula sa Diyos ang espiritung sumasakanila, sapagkat marami nang bulaang propeta ang lumitaw sa sanlibutan. Ito ang pagkakakilanlan kung sino ang kinaroroonan ng Espiritu ng Diyos: ang nagpapahayag na si Hesukristo ay naging tao ay siyang kinaroroonan ng Espiritung mula sa Diyos. Subalit ang hindi nagpapahayag ng gayun tungkol kay Hesus ay hindi kinaroroonan ng Espiritung mula Diyos. Ang espiritu ng anti-Kristo ang nasa kanya. Nasabi na sa inyong ito’y darating at ngayon nga’y nasa sanlibutan na.

Mga anak, kayo’y sa Diyos at pinagtagumpayan ninyo ang mga bulaang propeta, sapagkat ang espiritung nasa inyo ay makapangyarihan kaysa espiritung nasa mga makasanlibutan. Sila’y sa sanlibutan kaya’t mula sa sanlibutan ang itinuturo nila, at nakikinig sa kanila ang sanlibutan. Ngunit tayo’y sa Diyos. Ang sinumang kumikilala sa Diyos ay nakikinig sa atin, ngunit hindi nakikinig sa atin ang sinumang hindi sa Diyos. Sa ganito nga natin nakikilala ang Espiritu ng katotohanan at ang espiritu ng kamalian.

Ang Salita ng Diyos.

SALMONG TUGUNAN
Salmo 2, 7-8. 10-11

Buong daigdig na ito
ay ibibigay ko sa ‘yo.

Ganito ang sabi ng lingkod ng Poon na hari sa Sion:
“Aking ihahayag ang ipinag-utos nitong Panginoon,
‘Ikaw ang anak kong pinakamamahal, at magmula ngayon,
Ako namang ito ang giliw mong ama sa habang panahon.
Hingin mo sa akin ang lahat ng bansa, at ibibigay ko,
anumang narito sa buong daigdig ay magiging iyo.’”

Buong daigdig na ito
ay ibibigay ko sa ‘yo.

Kayong mga hari at tagapamuno sa lahat ng bansa,
mangag-ingat kayo at magpakabuti sa pamamahala;
ang Panginoong Diyos inyong paglingkura’t katakutang lubha.

Buong daigdig na ito
ay ibibigay ko sa ‘yo.

ALELUYA
Mateo 4, 23

Aleluya! Aleluya!
Ipinangaral ni Hesus
ang paghahari ng Diyos
Sakit ay kanyang ginamot.
Aleluya! Aleluya!

MABUTING BALITA
Mateo 4, 12-17. 23-25

Ang Mabuting Balita ng Panginoon ayon kay San Mateo

Noong panahong iyon, nabalitaan ni Hesus na ibinilanggo si Juan, kaya’t bumalik siya sa Galilea. Ngunit hindi na siya sa Nazaret nanirahan kundi sa Capernaum. Ang bayang ito’y nasa baybayin ng Lawa ng Galilea, sa mga hangganan ng Zabulon at Neftali. Sa gayo’y natupad ang sinabi ni propeta Isaias:

“Ang lupain ng Zabulon at lupain ng Neftali –
daanan sa gawing dagat sa ibayo ng Jordan, Galilea ng mga Hentil!
Itong bayang nag-apuhap sa gitna ng kadiliman
sa wakas ay nakakita ng maningning niyang ilaw!
Liwanag na taglay nito’y siya ngayong tumalanglaw
sa lahat ng nalugami sa lilim ng kamatayan!”

Magmula noon ay nangaral na si Hesus. Ang sabi niya, “Pagsisihan ninyo’t talikdan ang inyong mga kasalanan, sapagkat malapit nang maghari ang Diyos.”

Nilibot ni Hesus ang buong Galilea. Nagtuturo sa mga sinagoga at ipinangangaral ang Mabuting Balita tungkol sa paghahari ng Diyos. Pinagaling din niya ang mga tao sa kanilang mga sakit at karamdaman. Siya’y nabantog sa buong Siria kaya’t dinadala sa kanya ang lahat ng maysakit at mga pinahihirapan ng iba’t ibang karamdaman: mga inaalihan ng mga demonyo, mga himatayin, mga paralitiko. Silang lahat ay kanyang pinagaling. At sinundan siya ng napakaraming tao buhat sa Galilea, Decapolis, Jerusalem, Judea, at maging sa ibayo ng Jordan.

Ang Mabuting Balita ng Panginoon.

Source: Awit at Papuri

Pagninilay

Mga kapatid,
Mga Ka-Tinapay ng Buhay,

May mga araw sa buhay espiritwal na parang tahimik lang. Walang paputok. Walang malaking milagro. Pero kapag pinakinggan mo nang mabuti, doon pala nagsisimula ang pinakamalalim na pagbabago. Ganyan ang Salita ng Diyos ngayon — dahan-dahan, pero tumatagos hanggang buto.

Monday after Epiphany. Tapos na ang liwanag ng bituin. Tapos na ang paglalakbay ng mga Pantas. Pero ang tanong ngayon ay mas personal: Kapag nakita mo na ang liwanag, saan ka pupunta? At kanino ka makikinig?

🌱 “Tinatanggap natin ang anumang hingin…”

Sa Unang Pagbasa, parang napakaganda ng simula.
“Tinatanggap natin ang anumang ating hingin sa Diyos…”

Pero huwag tayong agad kiligin. May kasunod.
“…sapagkat sinusunod natin ang kanyang mga utos.”

Hindi ito blank check. Hindi ito magic formula. Hindi ito “pray lang, okay na.”

Ang sinasabi ni San Juan ay ito:
Ang panalangin ay may kinalaman sa relasyon.

Kapag may relasyon, may pakikinig.
Kapag may pakikinig, may pagsunod.
Kapag may pagsunod, may pananatili.

At ang utos? Hindi komplikado. Dalawa lang:

1. Manalig kay Hesukristo
2. Mag-ibigan

Simple pakinggan. Mahirap isabuhay.

Sa pastoral life, marami akong nakausap na nagsasabing,
“Kuya, nagdadasal naman ako pero parang walang sagot.”

Kapag kinamusta mo ang buhay, doon lalabas:
may galit na ayaw pakawalan,
may kasalanang ayaw bitawan,
may kapatid na ayaw kausapin.

Hindi dahil ayaw sumagot ng Diyos.
Minsan, ayaw lang nating baguhin ang direksyon ng buhay natin.

🕊️ “Subukin ninyo ang mga espiritu”

Ito ang bahagi na talagang napapanahon ngayon.

“Huwag ninyong paniwalaan agad ang bawat nagsasabing sumasakanila ang Espiritu.”

Mga kapatid, ang daming boses ngayon.
Ang daming nagsasabing sila ang tama.
Ang daming nagtuturo ng “spirituality” pero hiwalay kay Kristo.

Hindi lahat ng may Bible verse ay mula sa Diyos.
Hindi lahat ng “feels good” ay totoo.
Hindi lahat ng viral ay banal.

Sabi ni San Juan: ang sukatan ay malinaw.
Kung ipinapahayag ba si Hesukristo na naging tao.
Kung ang turo ba ay humahantong sa pag-ibig, hindi sa paghahati.
Kung ang bunga ba ay kababaang-loob, hindi pagmamataas.

May mga taong ang galing magsalita ng tungkol sa Diyos,
pero walang awa sa kapwa.
May mga nagtuturo ng “liwanag,”
pero ang dulot ay takot, galit, at paghamak.

Dito tayo tinatawag ng Simbahan na maging mapanuri, hindi padalos-dalos.

🌓 Kadiliman at liwanag

Pagdating sa Ebanghelyo, may napakagandang eksena.
Iniwan ni Hesus ang Nazaret at nanirahan sa Capernaum.

Hindi ito random. Ito ay katuparan ng propesiya:
“Ang bayang nag-apuhap sa gitna ng kadiliman ay nakakita ng liwanag.”

Mga kapatid, pansinin natin:
Hindi pumunta si Hesus sa lugar na maayos na.
Pumunta Siya sa lugar na madilim.

Galilea ng mga Hentil.
Halo-halong tao.
Hindi ideal. Hindi “religiously perfect.”

At doon Siya nagsimulang mangaral.

Napakahalaga nito. Kasi minsan iniisip natin:
“Kapag maayos na ako, saka ako lalapit kay Lord.”
“Kapag maliwanag na ang buhay ko, saka ako magsisimba.”

Pero ang totoo: si Hesus ang pumapasok sa dilim natin.

📣 “Pagsisihan ninyo…”

Ito ang unang mensahe ni Hesus sa Ebanghelyo ni Mateo:
“Pagsisihan ninyo’t talikdan ang inyong mga kasalanan.”

Hindi ito pananakot.
Ito ay paanyaya.

Ang pagsisisi ay hindi lang pag-iyak sa kumpisalan.
Ito ay pagliko ng direksyon.

May mga taong nagsisimba taon-taon,
pero hindi pa rin nagbabago ang asal.
May mga nagdadasal araw-araw,
pero pareho pa rin ang trato sa kapwa.

Hindi dahil kulang ang dasal.
Minsan, kulang ang desisyon.

✋ Si Hesus ay nagtuturo, nangangaral, at nagpapagaling

Tatlong bagay ang ginawa ni Hesus:

1. Nagturo
2. Nangaral
3. Nagpagaling

Hindi lang salita.
Hindi lang aral.
May gawa. May malasakit. May haplos.

At ang resulta?
Sinundan Siya ng napakaraming tao.

Hindi dahil perfect sila.
Kundi dahil nakakita sila ng pag-asa.

💭 Personal na pagninilay

Mga kapatid, nasaan ka ngayon?

Sa liwanag ba?
O sa kadiliman pa rin?

At kung may naririnig kang tinig sa loob mo na nagtutulak sa:
pag-ibig,
pagpapatawad,
pagbabago —

iyon ang Espiritu ng Diyos.

Pero kung ang tinig ay nagtutulak sa:
pagmamataas,
paghihiwalay,
paghusga —

mag-ingat ka.

Subukin mo ang espiritu.
Huwag basta-basta.

🌟 Epiphany na nagpapatuloy

Hindi tapos ang Epiphany.
Patuloy ang pagpapakilala ng Diyos —
sa araw-araw na desisyon,
sa simpleng pagsunod,
sa tahimik na pagbabago ng puso.

🙏 Panalangin

Panginoon,
turuan Mo kaming makinig sa tamang tinig.
Bigyan Mo kami ng pusong marunong magdiscerne,
hindi padalos-dalos,
hindi basta nadadala ng ingay ng mundo.

Ikaw ang aming liwanag
sa gitna ng aming dilim.
Tulungan Mo kaming magsisi,
magbago,
at manatili sa Iyo.

Amen.

🙏 Support Tinapay ng Buhay

Ang inyong munting tulong ay malaking biyaya upang magpatuloy ang aming layunin na magbahagi ng Salita ng Diyos araw-araw.
“The Lord loves a cheerful giver.” (2 Cor 9:7)

📜 Ang lahat ng pagbasa ay hango sa opisyal na Lectionary ng Simbahang Katolika sa pamamagitan ng Awit at Papuri. Ang layunin ng Tinapay ng Buhay ay makapagbigay ng pagninilay upang mapalalim ang pagkaunawa ng mga mambabasa sa Salita ng Diyos.